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        田園蔬菜養生湯-煲湯的時尚秘決 田園蔬菜養生湯-煲湯的時尚秘決

        常聽人們說,身體不好時要多喝點湯補補,現在,平日里只要有時間、有心情都可以在家煲湯喝,似乎,煲湯也是一種時尚,今天,咱就來學學怎樣才能煲一鍋靚湯。 原料: 瘦肉、南瓜、玉米、蘋果、胡蘿卜、西紅柿、鹽。 做法..
        一道冬陰功湯讓您暖暖和和過寒秋 一道冬陰功湯讓您暖暖和和過寒秋

        又到周末,沒啥好說的,長假也放完了,春節前也沒啥放假的念想了痛苦的幾個月永遠縈繞在我的腦海。就是最近天兒有點冷,各位注意保暖千萬別感冒之類的,最近俺們辦公室里被感冒襲倒的那是成片成片滴,為了防患于未然,不給咱醫護工作者添煩添累,咱還是保重自己要緊,尤其是各位美麗凍人的美..
        一碗湯平安度過“多事之秋”:驅寒潤燥的香芹牛肉藜麥羹 一碗湯平安度過“多事之秋”:驅寒潤燥的香芹牛肉藜麥羹

        秋意漸涼,勢不可擋啊,近幾日來,即使在這號稱沒有冬季的廣東,我也切切實實感受到涼意襲人了但南國的天氣并不那么穩定,不會一直涼,偶爾還來個回馬槍,忽冷忽熱的,稍微疏忽大意,就很容易傷風感冒,不愧是“多事之秋”。 除了氣溫走低,秋天還有一個不那么討人喜歡的特點:干燥..
        利水通乳月子湯--赤豆鯽魚湯 利水通乳月子湯--赤豆鯽魚湯

        鯽魚是我們大家都很熟悉的一種河魚,肉質細嫩鮮美,以每年8~12月份最為肥美。俗話說:“寧嘗鯽魚一口鮮,不食他魚一桌席”。鯽魚不僅味道鮮美,且有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。鯽魚的做法多樣,紅..
        杞菊雞湯-立冬,如此詩意的清補 杞菊雞湯-立冬,如此詩意的清補

        轉眼之間,深秋已過,冬天來了。用菊花燉了只雞,在立冬這天,清補的一下。菊花是花中的君子,不畏寒冷,不爭萬紫千紅的春天,卻在深秋的冷風中綻放。我花開后百花殺,滿城盡帶黃金甲。 就是清補,這個冬天,開始的如此詩意。加了枸杞和生姜片,還有泡茶的小菊花來煮雞湯。一大碗..
        減肥人士不可錯過的鮮味湯:低卡高營養的蛤蜊湯 減肥人士不可錯過的鮮味湯:低卡高營養的蛤蜊湯

        有沒有跟我一樣的同學,吃肉神馬的,不喜歡大塊過癮的,偏喜歡骨頭多肉少的;吃水果神馬的,不喜歡可以直接啃的,偏喜歡皮多肉少的,吃海鮮神馬的,不喜歡可以大口下嘴的,偏喜歡喜歡殼多肉少的…冒著被俺娘踢出門去的危險,我還是想說,這樣吃,我覺得更加有滋有味。 ..
        天冷,燉點雞湯暖身--菌菇燉雞湯 天冷,燉點雞湯暖身--菌菇燉雞湯

        初冬、天氣已經如此寒冷、如果有時間、我會很樂意在家慢慢煲一鍋湯和家人分享。今天做的是菌菇燉雞湯、很家常、也很簡單、但是、簡單的卻是最美味的~相信你們也一定是這樣認為的。 初冬進補、選擇雞湯、營養價值較高、又很鮮美、加入了幾種菌菇、更是鮮上加鮮、最后的枸杞子除了增..
        清熱瀉火的馬蹄銀耳湯 清熱瀉火的馬蹄銀耳湯

        原料:馬蹄(又稱荸薺)、銀耳一朵、枸杞一小把、冰糖適量 做法: 1、銀耳提前泡發。荸薺洗凈去皮對半切塊,枸杞用涼水泡上; ..
        輕松享受冬日里的獨特韻味--枸菊排骨湯 輕松享受冬日里的獨特韻味--枸菊排骨湯

        原料:排骨300克、貢菊10朵、枸杞10克、姜和鹽適量。 做法: 1、排骨切塊,姜切絲; 2、貢菊和枸杞分別沖洗干凈,用清水浸泡10分鐘; 3、排骨焯水后沖洗干凈; 4、電燉煲里放入排骨和姜絲,倒入足量的清水..
        高度成功人士具有的品質

         一些人熱愛音樂,另一些人無法停止看現實類的電視劇。我的會計收集棒球卡。我?我努力想把事情搞清楚。好像我的大腦從未停止工作過,這可能就是我喝那么多酒的原因。      如今,我在想我認識的很成功的很多很多人:首席執行官們、企業家們、企業主們——各種各樣的成功故事。一些人那么不..
        奔向成功的十個好習慣

          一、不輕言退縮。      二、不停學習,不斷修正。      三、坐言起行,立即動手,從小事做起。      為什么看到機會卻沒有抓住,是因為我們在猶豫:用什么方法更好啊,是不是還有更好的機會啊,或者這是不是機會啊。      說狼在森林里追兔子,兔子看到狼來了..
        成功做人的七張王牌

        1、好共事——求同存異,單打獨斗難成氣候 好共事不是簡單的好說話的脾氣,而是優勢互補,求同存異的生存策略與藝術。好共事,能夠與人和諧相處,是人與人合作的基礎,也是成就大事的必然選 擇。 合作已成為社會發展的必然要求,那種想憑借一已之力,靠單打獨斗成事的個人英雄主義,已經不..
        做人應有的四個原則

        做人應有的四個原則      做人要「不變隨緣」,但是隨緣并非隨波逐流,所以做人也要懂得「隨緣不變」,也就是要有不變的原則。      做人應有的四個原則:      一、禮為處事之本:禮,是人際關系的規范,合乎倫理,就是有禮。有了禮節的規范,人與人之間比較能保持良好而恰..
        涉世之初如何成為大家喜愛的人

        與人交往是每一個人生存的社會需要,否則就會產生孤獨、寂寞、抑郁、焦慮等不良情緒。但人的交往能力不是與生俱來的,后天環境熏陶和有意識地培養的程度不同,每個人的交際能力也必然不同。進入一個新的環境,開始的寂寞總是難免的。有的人能夠很快地與人打成一片,我們給這種人一個有趣的名字,叫“自..
        微笑:撩動人心,讓人親近

        一個微笑,就是一個和善的信號,可以縮短心靈之間的距離,消除誤解、疑慮和不安,使他人有一種被尊重的感覺,滿足他人最大的心理需求。一個售貨員的心情很好,于是,她給了顧客一個親切的微笑,顧客的心情也變好了,回到家,給了兒子一個微笑,兒子的心情也變好了,回到學校,給了所有的同學一個微笑,..
        做人可以聰明 不能狡猾

        聰明是說人理解和解決問題的能力強,記憶力好。一個聰明的人,他(她)會在自己才能與智慧開發、施展的同時,為社會創造財富。聰穎睿智的人,視他人為老師,視朋友為財富;他能夠把自己的位置擺正!說穿了,人與人只間的差別,應該是性別、年齡的差別,誰也不比誰聰明到哪里去,理解問題的速度快慢不是..
        怎樣為人處事的方法原則學問

        為人處事是每個人終生必修課,尤其年輕人在當今交往頻繁人際關系復雜的社會里更是如此。智慧成功網為朋友們綜合提供“怎樣為人處事的方法原則學問”,權作拋磚引玉。真誠祝朋友們人際交往得心應手左右逢源! 1、關于麻煩別人的問題:不是麻煩自己那就是肯定要麻煩別人。 2、關..
        育嬰師用藥注意事項

         老師說給寶寶用藥時要注意幾點。因為寶寶的各個臟器尚未發育完全,神經系統、骨骼發育也未完善,體內代謝與成人不同,藥物反應與成人也有差異。 第一, 如何計算兒童服藥劑量?   說明書中有用藥劑量的,每次(日)劑量=小兒體重kg×每次(日)藥量/kg。說明書中沒有兒童用量的..
        家政告訴您使用熨斗的注意事項

        1、噴霧型電熨斗適宜熨燙質地較厚的毛呢織物或折皺較深的大衣等。   2、使用噴霧型電熨斗時,首先撥動噴霧按鈕噴霧檔,即噴出水霧,用畢將按鈕撥回。   3、準確使用調溫旋鈕,如誤撥該鈕至低溫區,水的冷化速度慢,此時再撥按噴霧按扭時,由于蒸氣壓力不足,所噴出的將不是霧而是細水柱,這樣..
        家政服務常識——老年人的護理

        老年癡呆的護理癡呆老人除記憶力差外,早期就可能有性格、情緒變化以及分析問題和理解能力減退,因此,對待癡呆老人首先要有耐心,每次只說一件事,要給老人足夠的時間思考,老人聽不懂時再重復1~2遍,如果老人不愿交談或不耐煩時,可暫;驌Q人交談。   &nbs..

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